Massages somatiques adultes et enfants
Plus qu'un massage, un voyage ...
Plus qu'un massage, un voyage ...
Les massages somatiques que je propose sont des massages doux et profonds qui s’adressent autant au corps qu’au système nerveux.
Ils soutiennent la régulation du stress, l’apaisement des tensions et la libération de mémoires corporelles liées à des expériences difficiles.
Qu’est-ce qu’un massage somatique ?
Le massage somatique part du principe que le corps garde la trace des chocs, du stress et des émotions non exprimées.
Par le toucher, le rythme, la respiration et l’écoute fine du corps, il aide à relâcher les tensions, à calmer le système nerveux et à retrouver une sensation de sécurité intérieure.
Pour les enfants de 5 à 12 ans, le travail est encore plus ludique et ajusté à leur sensibilité : séances plus courtes, gestes simples, grande place laissée à la parole, au jeu, au dessin si besoin.
Pour quelles situations ?
Les séances peuvent être indiquées lorsque tu te reconnais dans l’une ou plusieurs de ces situations :
Stress intense, anxiété, hypervigilance, difficultés de sommeil.
Suites de trauma (événements difficiles, accidents, violences psychiques ou physiques), sensation de « corps en alerte ».
Besoin de détente profonde du système nerveux, fatigue chronique, épuisement émotionnel.
Douleurs chroniques et fibromyalgie : amélioration possible de la douleur, du sommeil, de l’anxiété et de la qualité de vie dans la durée.
Période de grossesse, préparation au post-partum et récupération après l’accouchement, pour soutenir le corps, le sommeil et le lien à soi.
Traversée d’un deuil, de pertes ou de grandes transitions de vie, lorsque les mots ne suffisent plus et que le corps a besoin d’être accompagné avec douceur.
Accompagnement des personnes gravement malades ou en fin de vie, dans une intention de présence, de soulagement et de réconfort par le toucher.
Envie d’essayer ?
Déroulement d’une séance
Chaque séance commence par un temps d’échange pour préciser ton besoin du moment, tes douleurs éventuelles et tes limites.
Le massage se donne sur table, avec des huiles adaptées, dans le respect de ton rythme, de ta pudeur et de ton consentement à chaque étape.
Pour les enfants, la présence d’un parent référent est demandée, et le cadre est expliqué avec des mots simples, rassurants et adaptés à leur âge.
Où ont lieu les séances ?
Les séances ont lieu chez Omvida, à Paris 7ᵉ, sanctuaire holistique pensé pour le soin et l’intimité.
Elles peuvent également se faire à domicile, sur demande, pour les personnes qui ne peuvent pas se déplacer ou qui ont besoin d’un cadre familier.
Réserver une séance
Les réservations se font en ligne via mon agenda (crénolibre) sur le créneau qui te convient, pour les adultes comme pour les enfants.
Tu peux choisir directement la durée et le type de massage somatique, ou me contacter si tu as besoin d’être orienté·e avant de réserver.
Les réservations se font en ligne, sur quelques clics, via mon agenda sécurisé.
